Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2022
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 25,68g | Białk: 60,49g | Węglo: 134,51g.
Śniadanie: Lidl Fromage Blanc 0%, Nescafé Café Soluble. Lunch: Loukoum, Pamplemousse, Tipiak Méli-Mélo Gourmand, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages. Obiad: Desperados Desperados, Bo Bun. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|