Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2022
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 56,05g | Białk: 56,59g | Węglo: 175,80g.
Śniadanie: Jacquet Tartine P'tit Dej (57g), Cappuccino, U Bio Sirop d'agave. Lunch: Marie Gnocchetti Poulet Crème au Parmesan . Obiad: Leerdammer Original, Clémentines, Pierre Martinet Salade de Boulghour aux Cranberries et Noisettes. Przekąski/Inne: Nakd Blueberry Muffin. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melissa matrub
|