Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2022
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 47,69g | Białk: 50,73g | Węglo: 135,77g.
Śniadanie: Клубника (Замороженная с Сахаром), Блины с Творогом. Lunch: Чай, Блины с Творогом, Гама Хачапури с Сыром. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|