Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 43,94g | Białk: 33,84g | Węglo: 158,28g.
Śniadanie: Cora Barre Céréale Noix de Coco. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Pizza Maison. więcej...
|
|
2321 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Spanie - 5 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soumeya2505
|