Dziennik arnaud91280, 23 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2022
89,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2022:
3097 kcal Tłusz: 57,17g | Białk: 165,94g | Węglo: 473,54g.   Śniadanie: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Lune de Miel Miel de Fleurs, Koro Flocons d'avoine Grands. Lunch: Poireaux, Lidl Dorade Royale , Mandarine. Obiad: Pomme, Oranges, Isio 4 Huile, Oignons, Marque Repère Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Crownfield Céréales Cookie, Oeuf, Combino Sauce Tomate au Basilic, Barilla Torsades. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
2905 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi arnaud91280


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.