Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2022
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2491 kcal
|
Tłusz: 80,23g | Białk: 110,41g | Węglo: 330,63g.
Śniadanie: Decò Bevanda di Riso Bio, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Esselunga Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Neogal Yogurt Greco 0%, Danone Hipro 15 g Proteine Gusto Peanut Butter e Banana. Lunch: Lidl Filetto di Suino al Pepe Verde , Inalpi Burro Chiarificato, Zucchine Grigliate, Gran Biraghi Biraghini, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo. Przekąski/Inne: NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Decò Bevanda di Riso Bio, Solevita Bio Organic Mirtillo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere , il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|