|
Sudah makan dan timbang malam
Belum BAB
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
832 kcal
|
Tłusz: 30,71g | Białk: 29,70g | Węglo: 110,28g.
Śniadanie: Milo Milo, Ovaltine 3 in 1. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Obiad: Kopiko Lucky Day. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sisihandayanii
|