|
bismillah
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 36,27g | Białk: 106,95g | Węglo: 66,13g.
Śniadanie: Putih Telur, Sambal Matah, Ikan Mujair Goreng. Obiad: Sambal Matah, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Przekąski/Inne: Tora Bika Creamy Latte, Semangka. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|