Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2022
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2022 kcal
|
Tłusz: 84,73g | Białk: 94,77g | Węglo: 222,53g.
Śniadanie: Куриный Бульон, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Leor Свекла Вареная, Творог 5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Винегрет, Печень Говяжья, Увелка Гречка . Obiad: Leor Свекла Вареная, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Кальмар Отварной, Котлеты из Говядины. Przekąski/Inne: Фундук Фундук Натуральный. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|