|
muito feliz 😚🙌
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
808 kcal
|
Tłusz: 33,43g | Białk: 88,72g | Węglo: 40,37g.
Śniadanie: Banana Prata, Nuts Leite de Amêndoa Zero Açúcares, Queijo Branco, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Carne de Alce Cozida, Farelo de Trigo Contemper Alimentos Farelo de Trigo Fino, Feijão Carioca Cozido. więcej...
|
|
1733 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 15 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 38 minut, 8 exercícios - 7 minut. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jessicanatii824
|