Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2022
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 26,48g | Białk: 155,72g | Węglo: 101,24g.
Śniadanie: Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Saturnus Coffee Syrup Irish Cream, Garant Müsli med Frukt, Garant Havredryck, Espressokaffe. Lunch: GAAM Nutrition 100% Whey Premium. Obiad: GAAM Nutrition 100% Whey Premium, El Taco Truck Chipotle Salsa, ICA Kidneybönor, Eldorado Kycklinglever, Kokt Ägg. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|