Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4860 kcal
|
Tłusz: 202,05g | Białk: 295,46g | Węglo: 454,68g.
Śniadanie: Молочная Станция Молоко 3,4%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Атяшево Сервелат Мраморный, Магнит Яблоко. Obiad: Global Village Зелёный Горошек, Лента Сухарики Весовые, Квашеная Капуста, Mr. Ricco Майонез, Молочная Станция Молоко 2,5%, Storck Toffifee , Лента Простокваша Термостатная, Свинина, Красная Цена Сыр Российский. Przekąski/Inne: Snickers Лесной Орех, Чудесный Край Пряники. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|