Dziennik Innchantik, 24 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022
63,3 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.    Wciąż do stracenia: 5,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 listopada 2022:
414 kcal Tłusz: 13,90g | Białk: 36,53g | Węglo: 35,78g.   Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Сметанин Сметана 15%, Сырники ням с/с. więcej...
1766 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Innchantik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.