Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 48,76g | Białk: 58,53g | Węglo: 125,81g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Пиканта Икра из Кабачков, Котлеты из Куриной Грудки, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Obiad: Царское Подворье Чебурек, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Сливочное Масло, Лук, Ашан Шампиньоны, Булгур. Przekąski/Inne: Помело. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|