Dziennik Sweettoy123, 24 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022
96,8 kg Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.    Wciąż do stracenia: 21,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 listopada 2022:
1960 kcal Tłusz: 66,01g | Białk: 109,86g | Węglo: 253,15g.   Śniadanie: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Lao Lee Бань Бао с Курицей. Lunch: Компот Ягодный, Лапша Гречневая с Овощами Цмт, Филе Индейки, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). Obiad: Треска Отварная, Седьмой континент Хурма. Przekąski/Inne: Вкусням Айран Турецкий, Kinder Молочный Ломтик. więcej...
2639 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sweettoy123


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.