Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 33,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 67,26g | Białk: 74,03g | Węglo: 105,19g.
Śniadanie: Биокор Семя Льна, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Пятерочка Киви, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые, Пятерочка Банан. Obiad: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Мираторг Рёбрышки Свиные, Хозяин-Барин Щи из Свежей Капусты, Чай с Лимоном, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Творожные вафли. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|