Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 75,19g | Białk: 77,96g | Węglo: 162,09g.
Śniadanie: Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Жареное Яйцо, Лук, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры. Lunch: Гречка Отварная, Кубаночка Икра Свекольная, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки. Obiad: Грейпфрут, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Бондюэль Молодая Кукуруза , Новый Океан Тунец Филе Натуральный. Przekąski/Inne: Ташир Пицца Пепперони, Кофе с Молоком, Белый Медведь Сырок Глазированный Картошка, Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerina.eremenko21
|