Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2014
|
122,3 kg
Do tej pory straciłeś: 27,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
440 kcal
|
Tłusz: 15,68g | Białk: 17,99g | Węglo: 57,60g.
Śniadanie: Auchan Matin Vitalité. Lunch: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Marie Tarte aux Poireaux. więcej...
|
|
4091 kcal
|
Ćwiczenie:
Bricolage - 20 minut, Siedzenie - 4 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Stanie - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|