Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 29,11g | Białk: 67,37g | Węglo: 183,32g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Чеснок, Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной. Lunch: Кофе с Молоком, Лён и Гречка Шарлотка. Obiad: Белый Хлеб, Гуляш из Говядины, Картофель Отварной. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|