Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 67,33g | Białk: 77,86g | Węglo: 107,69g.
Śniadanie: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Царь Каша 4 Злака, Веселый Молочник Кефир 3,2%, Хлебница Хлеб Деревенский, Оладьи из Тыквы, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Даренка Творог 5%. Lunch: Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Приготовленная Летняя Тыква, Приготовленная Морковь. Obiad: Костный Бульон, Капуста Тушеная без Масла, Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Славянка Шоколад Степ Овсяное Печенье, Арахис, Карамель , Flor Тёмный Шоколад, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|