Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 7,98g | Białk: 44,88g | Węglo: 182,20g.
Śniadanie: Banana, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Frango Desfiado, Legumes Cozidos, Farofa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: SupraSoy Bolo Baunilha. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daangela_lucas
|