Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2212 kcal
|
Tłusz: 114,47g | Białk: 84,78g | Węglo: 211,45g.
Śniadanie: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Вареное Яйцо, Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Увелка Гранола Овсяная Классическая. Lunch: Protein Sport Протеиновый Батончик. Obiad: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Президент Сыр Бри, Ашан Гранат, Marketplace Соус Тартар, Ашан Хинкали, Русский бисквит Кекс Мраморный, Молочная Кухня Йогурт, Стерх Хлеб У Дачный, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|