Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2022
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 14,57g | Białk: 39,36g | Węglo: 87,82g.
Śniadanie: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Coffee (Brewed From Grounds), grape nuts 2 tbsp (for yogurt), Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Nature's Touch Organic Wild Blueberries. Obiad: Pepperidge Farm 3 Cheese Italian Bread, Lasagna with Meat. Przekąski/Inne: Red Table Wine. więcej...
|
Traci 4,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|