|
體脂29.9
內臟3.5
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 67,12g | Białk: 102,22g | Węglo: 187,76g.
Śniadanie: 光泉 光泉無糖濃豆漿, Tryall 濃縮調味乳清蛋白-鐵觀音奶茶, 好丘 雙份起司貝果. Lunch: 義美 5.3厚濃高纖黑豆奶, 水煮蛋, 煮熟的南瓜. Obiad: 泡菜鍋, 刀削麵, 甜不辣. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|