Dziennik Martin404i, 25 lis 22

Короче на деле там 42,2, да.
Интересно насколько я отеку, после того, как у папы поем🤔.
Через неделю др у бабушки будет).
44,2 kg Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 listopada 2022:
1135 kcal Tłusz: 45,64g | Białk: 93,39g | Węglo: 98,80g.   Śniadanie: Клубника (Несладкая, Замороженная), Арахис, Алтайская Буренка Творог 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Болгарский Перец, Solvie Печенье Mocca Latte, Мандарины, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грецкие Орехи, Националь Хлопья 4 Злака Крупные. więcej...
1827 kcal Ćwiczenie: ходьба - 2 godziny i 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
stała waga

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Martin404i


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.