Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2022
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 98,12g | Białk: 93,14g | Węglo: 165,38g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Шадринск Молоко 7,1%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Кремлевское Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Хлеб Памперникел. Lunch: Lactel Молоко 3,2%, Шадринск Молоко 7,1%, Новая Деревня Сметана 20%, Салат из Помидор, Огурцов и Лука, Ашан Манты. Obiad: Ашан Хурма, Призма Яблоко Зеленое, Джинн Семечки Жаренные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
28 lis 22 przez użytkownika: NusiaRus
|
28 lis 22 przez użytkownika: GoldMun
|
08 gru 22 przez użytkownika: GoldMun
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|