Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2022
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 32,31g | Białk: 98,95g | Węglo: 108,13g.
Śniadanie: Prime Kraft Протеин Шоколад, Вафли Творожные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Йогурт Домашний. Lunch: Помидоры Черри, Умалат Брынза Болгарская, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Самокат Хурма Бычье Сердце, Barilla Макароны Pipe Rigate. Przekąski/Inne: Prime Kraft Протеин Шоколад, Вафли Творожные. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daria Zolotova
|