|
эх...как хочется спать :_)
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 28,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 40,33g | Białk: 85,96g | Węglo: 140,11g.
Śniadanie: Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Сметанин Сметана 15%, Махеевъ Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Рис Отварной, Куриная Грудка. Obiad: Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Сметанин Сметана 15%, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Przekąski/Inne: Призма Яблоко Зеленое, Клубника, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Апельсин, Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kavani_<3!!!
|