Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
835 kcal
|
Tłusz: 38,04g | Białk: 46,35g | Węglo: 66,52g.
Śniadanie: Сыр-Бор Сыр Российский, Велес Карбонад Боярский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Lunch: Котлеты из Индейки, Гороховая Каша. Obiad: Виктория Салат из Овощей, Котлета Куриная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Przekąski/Inne: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|