Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2022
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 59,66g | Białk: 57,04g | Węglo: 95,35g.
Śniadanie: Капуста, Мясной Гастроном Салат «Лесная Полянка», Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный. Lunch: Борщ с Говядиной. Obiad: Ашан Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Русское Море Икра Сельди Классическая. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Мясной Гастроном Хлеб Мультизерновой. więcej...
|
Traci 7,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ms.martens1995
|