Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2022
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 46,02g | Białk: 37,86g | Węglo: 197,26g.
Śniadanie: Pepaya, Biokul Yogurt Plain, Mangga. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Selada, Babat Gongso Semarang. Obiad: Sate Usus, Selada, Nasi Putih, Babat Gongso Semarang, Kapal Api Kapal Api Special. Przekąski/Inne: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Cahkwe. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi namanyajugausaha
|