Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2022
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 34,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 39,02g | Białk: 62,52g | Węglo: 197,79g.
Śniadanie: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Pisang, Tropicana Slim Susu Low Fat, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Urap, Sayur Asem, Nasi Putih. Obiad: Pepaya, Terung, Tahu, Kecambah, Uleg Sambal Terasi. Przekąski/Inne: Kartika Sari Pisang Bolen, Kartika Sari Pisang Bolen, Pastel, Kapal Api Kapal Api Special. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gege undescribedstories
|