Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2022
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 39,98g | Białk: 48,73g | Węglo: 118,36g.
Śniadanie: Батон с Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Пятерочка Груша Красная. Lunch: BeFit Миндальное Печенье , Махеевъ Джем Малиновый, Овсяные Блинчики, Жареная или Запеченная Курица, Ташир Пицца Пепперони. Obiad: Полет Миндальное Печенье, President Сыр Плавленый с Грибами, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|