Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 106,75g | Białk: 50,69g | Węglo: 145,63g.
Śniadanie: Овсянка с тунцом, Шарлиз Печенье Овсяное "5 Злаков" , Kinder Молочный Ломтик, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Kinder Молочный Ломтик, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Курскхлеб Хлеб Слободской, Авида Сметана 15%, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Obiad: Мандарины, Kinder Молочный Ломтик, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, У Палыча Свинина по Французски, Коломенское Лаваш Тандырный. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|