Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2022
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 60,53g | Białk: 94,06g | Węglo: 198,07g.
Śniadanie: Идея Инжир Сушеный, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Яблоки, Yan Варенье из Тыквы, Сарафаново Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Horeca Select Cantuccini, Брокколи на Пару, ВкусВилл Медальоны из Форели Замороженные, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Obiad: Horeca Select Cantuccini, Банан, От Мартина Семечки Отборные, Хлеб из Мультизерна, Юргамышские Колбасы Колбаса Докторская, Сыродел Сыр Голландский, Вино Красное Сухое, Банан. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|