Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 46,14g | Białk: 66,51g | Węglo: 73,27g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вареное Яйцо, Ремит Балык Дарницкий, Огурец (без Кожуры). Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Ашан Помидор, Утиная Ферма Филе Утки с Кожей, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastylukyanenko69
|