|
A week on since my return and at last beginning to get near to preholiday weight 🐝❤️😘
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1541 kcal
|
Tłusz: 55,27g | Białk: 55,52g | Węglo: 202,27g.
Śniadanie: Co-Op Skimmed Milk, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Sainsbury's Simply Granola, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt, The Food Doctor Multi Seed & Cereal Pittas, Rowse Pure & Natural Honey, Waitrose Red Pepper Houmous. Obiad: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Waitrose Beef Bolognese Sauce, Soli Linguine Pasta, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Przekąski/Inne: Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Co-Op Mince Pie. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Thanks Annie for your ongoing support 🐝❤️😘
26 lis 22 przez użytkownika: MrGoodnight
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|