Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2022
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 67,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 132,37g | Białk: 82,47g | Węglo: 34,68g.
Śniadanie: Now Foods Lecithin, Ultimate Nutrition Омега 3, Nutrilite Коэнзим Q10, Solgar Liquid Vitamin D3, BSN Aminox Cola Flavour, Sports Research Collagen Peptides, Dolce Albero Pesto, Свой Урожай Смесь Овощная "Лечо", Избенка Масло Топленое, Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Лента Сыр Пармезан 45%, Огурец (без Кожуры), Красный Сладкий Перец, Delphi Green Olives Paste, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Семга Запеченная. Obiad: Dolce Albero Pesto, Grow Food Печёная Свекла, Be Fresh Сельдерей, CERES Масло МСТ, Now Foods Super Primrose, Корица, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Американо. Przekąski/Inne: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|