Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2022
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2518 kcal
|
Tłusz: 33,78g | Białk: 123,69g | Węglo: 401,61g.
Lunch: Barbabietole, Barbabietole, Tacchino(Fesa Inran), Olio Evo(Project Invictus), Tre Mulini Gnocchi di Patate. Obiad: Pizza Vendrame(Mio) no Moz no Verdura, Integrale. Przekąski/Inne: Fiocchi di Avena(Inran), Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Rice Krispies. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|