Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2022
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
487 kcal
|
Tłusz: 13,90g | Białk: 34,02g | Węglo: 54,90g.
Lunch: Судак Запеченный, Увелка Рис Бурый. Obiad: Лента Салат из Морских Водорослей с Кунжутом Чука. Przekąski/Inne: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|