Dziennik iveeskela, 26 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2022
78,3 kg Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.    Wciąż do stracenia: 6,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2022:
2579 kcal Tłusz: 66,37g | Białk: 157,95g | Węglo: 351,45g.   Śniadanie: Праздник Сластены Овсяное Печенье, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Жареное Яйцо. Lunch: Джон Джоли Шашлык из Куриной Грудки , Лаваш, Пхали Хинкали Грузинская Лепешка. Obiad: ВкусВилл Запеканка с Вишней, ВкусВилл Запеканка Твороженая с Сыром. Przekąski/Inne: ВкусВилл Зефир Кофейный, Окей Виноград Черный . więcej...
2124 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi iveeskela


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.