Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2022
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2579 kcal
|
Tłusz: 66,37g | Białk: 157,95g | Węglo: 351,45g.
Śniadanie: Праздник Сластены Овсяное Печенье, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Жареное Яйцо. Lunch: Джон Джоли Шашлык из Куриной Грудки , Лаваш, Пхали Хинкали Грузинская Лепешка. Obiad: ВкусВилл Запеканка с Вишней, ВкусВилл Запеканка Твороженая с Сыром. Przekąski/Inne: ВкусВилл Зефир Кофейный, Окей Виноград Черный . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|