|
вес еще не зафиксировался, но как же я надеюсь, что в начале декабря увижу снова минус!!!
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2133 kcal
|
Tłusz: 137,00g | Białk: 88,64g | Węglo: 134,43g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Foodland Сыр Король Севера, ВкусВилл Сало, Простоквашино Сметана 15%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Ржаной Хлеб, Okidoki Солянка Сборная Мясная. Obiad: Цезарь Пельмени с Мясом Бычков. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|