Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2022
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 31,84g | Białk: 75,95g | Węglo: 228,30g.
Śniadanie: Horeca Select Cantuccini, METRO Печенье Amaretti, Манго, Сарафаново Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Мандарины, Horeca Select Cantuccini, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Идея Инжир Сушеный, Брокколи на Пару, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|