Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 63,12g | Białk: 47,58g | Węglo: 154,62g.
Śniadanie: Croissant alla Marmellata, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Activia Zero. Lunch: Iperal Crespelle al Prosciutto. Obiad: Alevo Pralina con Nocciole e Cioccolato , Cameo Panna Cotta con Guarnizione ai Frutti di Bosco, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Przekąski/Inne: Crostata alla Frutta, Noci, San Carlo Classica, Prosecco. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Constanze Weber
|