Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2022
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 83,05g | Białk: 89,86g | Węglo: 101,14g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: Cream Nuvo Творог 5%. Obiad: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElkaSpichka
|