Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2022
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 52,02g | Białk: 54,48g | Węglo: 138,12g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Красная, Омлет с Молоком. Lunch: Просто Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Метрополис Медовые 5 Слоев. Obiad: 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр, Батон Нарезной, Черкизовский Сальчичон. Przekąski/Inne: Скумбрия Копченая. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|