Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2022
|
36,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 43,85g | Białk: 39,02g | Węglo: 256,11g.
Śniadanie: Фундук Фундук, Nestle Каша Пшеничная Каша с Кусочками Яблока и Земляникой, Кофе с Сахаром, Юбилейное Печенье Молочное. Lunch: Наш Лидер Печенье К Кофе, Каравай Хлеб Украинский, Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Макароны Отварные. Obiad: Премьер Черника Протертая с Сахаром, Кофе с Сахаром, Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Макароны Отварные, Каравай Хлеб Украинский. Przekąski/Inne: Ашан Курага Шоколадная, Фундук Фундук, Каравай Хлеб Украинский, Каприз Слойка, Бахетле Тыква Запечённая с Чесноком , Клинский Хлебокомбинат Хлеб Донской, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|