Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2022
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
627 kcal
|
Tłusz: 30,27g | Białk: 36,42g | Węglo: 43,15g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Новая Деревня Сметана 20%, Коровкино Творог 2%. Obiad: Хлеб из Цельной Пшеницы, Новая Деревня Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Nesquik Какао на Молоке. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|