Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2022
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 90,06g | Białk: 70,28g | Węglo: 115,78g.
Śniadanie: Север Северный Мед, Mixbar Грецкие Орехи, Творожный Десерт. Lunch: Вологодское Яйцо, Желтая Зимняя Тыква, Брокколи Тушеные. Obiad: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Сырок Шоколадный, Макдоналдс Сахар, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Карусель Батон Молочный. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|