|
〰️😵💫fst
|
146 kg
Do tej pory straciłeś: 64 kg.
Wciąż do stracenia: 76 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 78,65g | Białk: 54,83g | Węglo: 173,33g.
Śniadanie: Messaris Flaked Almonds, Dried Peach, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . Lunch: Chocolate Puddings , Greek Salad, Sweet Potato , Clover Authentikos Greek Style Plain Double Cream Yoghurt, Woolworths Grilled Mackerel Fillets with Oil Added. Obiad: Grapefruit (Pink and Red and White) , Woolworths Sliced Salami. Przekąski/Inne: Woolworths Lamington Salted Caramel Snow Rolls, Granny Smith Apples. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|